Blog Leitura Saudável
Espaço dedicado para oferecer conteúdos focados em manter sua vida saudável
Redução de idade mínima para cirurgia bariátrica no SUS
O dia 11 de outubro foi o Dia Internacional de Combate à Obesidade e para marcar esta data, o Ministério da Saúde (MS) reduziu a idade mínima para as pessoas que precisam realizar a cirurgia bariátrica no SUS. A idade mínima passou de 18 para 16 anos. Esta iniciativa do governo foi devido aos resultados que ...
Conheça os benefícios do Treinamento Funcional
Este programa desafiador faz você mais forte para os desafios de todos os dias.
A moda do treinamento \"funcional\" ainda está forte e acredito que veio para ficar, pois realmente funciona e muda as técnicas da musculação aonde os exercícios, na sua grande maioria, são estáticos.
Você entra em...
A importância do café da manhã
O verão se aproxima e a corrida contra a balança começa. É tanta preocupação para entrar em forma que muitas pessoas acabam fazendo dietas malucas e prejudicando a saúde para conseguirem chegar no peso ideal. Então a primeira dica que dou hoje é fazer um bom desjejum ou café da manhã.
O café da m...
Os avanços conquistados nos estudos com células-tronco
Na última segunda-feira ( 8 ) pudemos acompanhar a premiação do Nobel de Medicina para dois pesquisadores, o japonês Shinya Yamanaka e o suéco John B. Gurdon, com publicações referentes a “reprogramação” celular, que consiste em tornar as células mais imaturas e pluripotentes, podendo assim originar ...
A famosa operação verão
Mais um final de ano se aproximando e novamente a famosa operação verão enlouquece quem não se preparou durante o ano.
Todos os anos a maioria das pessoas se preocupam em chegar bem na beira da praia, mas não fazem um planejamento anual para que cheguem na estação mais quente do ano com o corpo que d...